.+. غزال الرافدين .+. المشرف المتميز
عدد الرسائل : 95 العمر : 35 الموقع : قصر الشوق .. بتشتغل : صحفية تحت التمرين المزاج : حالمة تاريخ التسجيل : 16/08/2007
| موضوع: امراض يشفيها الضحك .. الأربعاء سبتمبر 05, 2007 11:42 am | |
| حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم )..
*للمصابين بالأرق : يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها.
*للمتوترين ,الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق...
*للأمهات الجدد: يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .ايتها إلام اضحكي في وجه طفلك دائما..
*للمصابين بارتفاع ضغط الدم: يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية
فيرخي عضلاتها الملساءالمصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني..
*للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي: يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا..
*للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية, أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر فائدة
*للرياضيين: يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة | |
|